それぞれの数値は標準でしたが
中で一つだけ気になった数値が
内臓脂肪です
標準内ではあるけれど高い位置の標準でした
要注意です
最近飲み会があると最後までいるので
そのせいなのでしょうか?
いずれにせよ食事に気を付ける事と
運動を心がける事ですね
ここ2〜3日とっても足がむくみます
自宅で健康サンダルを履いていますが
いつもはまったく痛くないのに
先日左足がちょっとだけ痛かった気がしました
今朝ボツボツがいっぱいついている
健康マットを踏んでみましたが
かなり痛かったです
とくにむくみの激しい左足は
かなり痛かった
みなさんは健康ですか?
どこか疲れているところはありませんか?
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コメント
コメント一覧 (4)
どこか弱っているところがあるのかもしれませんよ
マッサージ、マッサージ
足裏マッサージで悪いところが良くなるなら
毎日マッサージですね
人間の体って不思議です
私は昔からこういうのに乗ると
痛くて痛くて・・・
これはただ我慢が足りないだけなのかもえ入れませんが。
円錐形の美しい山の登山は結構キツイです。
下山後、ホテルで足裏マッサージをして貰いました。親指の先をマッサージして貰ったとき、飛び上がるぐらい痛かった。
そこの先生は腎臓が悪いからと言われました。その後意識的に親指の先をマッサージするようにしていると腎臓に効果が見られました。
参考までに。